上手に歯を磨くためのポイント
一カ所に10回くらいは歯ブラシを動かしましょう。
磨く順番を決めて毎日磨くと磨き忘れがありません。
舌の側は磨くのを忘れがちです。奥歯は舌側、かみ合わせ、唇側と分けて磨きましょう。
奥歯の頬側を磨くときは口を閉じて磨くと磨きやすいです。